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Apapacho: Retraite Urbaine

Un Journée Pour Vous

le 21 juin et le 10 juillet, 2019

8:30am-5pm

Nos vies tournent de plus en plus vite et il y a peu de moments pour faire le plein, se reconstituer et se regrouper. Nous sommes souvent dépassés par la gestion des délais, des familles et de nos propres déplacements. Nous avons créé Apapacho parce que nous souhaitons vous offrir un espace où vous pourrez vous laisser aller, dont vous pourrez vous occuper pleinement.

 

Nous nous réunirons en cercle.  Ensuite en été, vous pourrez vous détendre autour de la piscine d'eau salée et le jardin, prendre un cours de yoga ou de mouvement, déjeuner ensemble, profiter des soins corporels en groupe, d'un atelier aquatique, puis clôturer la journée en cercle avec musique et intégration.Ceci est ouvert à tous les genres et identifications de plus de 16 ans.

 

Animé par Millie Tresierra et Jennie Anstey

Professeur de yoga invité le 10 juillet: Clearlight Gerald

 

Millie Tresierra: Doula, naturopathe / homéopathe.

Jennie Anstey: Ostéopathe, professeur de Pilates, thérapeute du son

L'emplacement est dans la zone NDG-CSL.

Healthy Brunch

Au début de ma vingtaine, j'ai lu le livre "El Albergue de Mujeres Tristes" de Marcela Serrano. Cela me touchait profondément et me donnait la ferme intention de bâtir une communauté à ma façon, afin que les femmes «de mon village» puissent trouver un répit et un lieu de repos et de détente. Presque 25 ans plus tard, je suis mère de deux enfants et je travaille en tant que doula. Je soutiens et suis témoin de l’énergie de transformation intense de la naissance et de la maternité. J'ai eu la chance de pouvoir compter sur le don de la communauté. Des soeurs telles que Jennie ont parcouru le chemin avec moi et partagé leurs joies et leurs difficultés. Notre plus grande passion a été de créer ensemble un espace dans lequel les femmes peuvent venir se reposer et être prises en charge. Être "apapachadas" comme disait ma maman: nourri, nourri, massé, caché.

Nous sommes heureux de partager notre offre avec tout notre cœur, de partager notre expérience, nos compétences et notre amour avec la communauté. "

-Millie Tresierra, Doula, Homéopathe-Naturopathé

«Quand la vie tourne vite, vous faites de votre mieux pour tout équilibrer et pourtant vous avez juste besoin d'une pause, d'une petite escapade! Nous vous offrons ce temps et cet espace. C’est le moment de rassembler, de bouger votre corps, de vous reposer, de partager vos pensées, de prendre un déjeuner, de profiter d'un soin corporel et du massage aquatique en groupe, de prendre une tasse de thé chaud et de vous détendre dans un cercle de musique et de chansons. Cette journée vous donne l’espace pour intégrer, prendre soin de vous et être écouté.

 

Il existe de nombreuses techniques sur le chemin de la guérison, mais c’est simplement une journée d’amour, de soins, d’écoute, de restauration et de repos. Je suis tellement heureux de travailler avec Millie alors que nous partageons cette vision commune."

- Jennie Anstey, Ostéopathe

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