Retraite Explorations Aquatiques
Soins Corporelles Aquatique et Aquadance
@ Spa Sur les Toits du Monde,
Sainte-Catherine de Hatley, Québec
22-24 novembre 2024
Il s'agit d'une invitation à un voyage ensemble lors d'un week-end de retraite pour expérimenter des soins dans l'eau, explorer le travail corporel aquatique, l'aquadance et développer votre capacité pulmonaire grâce à la respiration. Nous donnerons et recevrons les uns des autres dans une piscine chaude, en pratiquant des prises au-dessus et au-dessous de l'eau. Il existe de nombreux jeux et d’ondes spinaux fluidiques que nous cultiverons dans notre corps.
Aucune expérience dans aucune modalité thérapeutique n’est nécessaire.
Juste une volonté de plonger vers l’intérieur.
Dans l’eau, il n’y a pas de cachette, juste la transparence de soi.
Les émotions peuvent faire surface et être ressenties si facilement dans l’eau.
Cette œuvre est tendre, vulnérable et ouvrira votre cœur comme jamais auparavant.
Il se déroulera à la piscine intérieure du Spa Sur les Toits du Monde . Nous le chaufferons à très chaud pour ce travail (chaleur de type Watsu), afin que vous puissiez vous détendre pleinement. Vous pourrez également profiter d'un sauna et d'un bain à remous au spa pendant votre temps libre ! La retraite comprendra l'hébergement et les repas.
Tout sera pris en charge pour que vous puissiez laisser vos soucis derrière vous et offrir ce cadeau à vous-même et à la planète, en honorant toutes les eaux de la terre, qui vous nourrissent chaque jour de votre vie.
Découvrez l'aquahara, la danse des dauphins, l'ostéopathie aquatique et les principes cranio-sacrés qui intègrent les processus de l'embryologie
« Dans une goutte d'eau se trouvent tous les secrets de tous les océans. - Kahlil Gibran
Horaire
Vendredi
14h00 Cercle d'ouverture avec le groupe dans la salle de yoga
15h Introduction à la Respiration Primaire en piscine : respiration cellulaire comme module de conscience, d'ondes spinaux
17h Dîner
19h30 Séance aquatique en soirée d'AquaDance pour l'auto-libération et/ou l'improvisation contact
Samedi
8h00 Cours Bodyflo du matin. Mouvement fluide sur terre.
9h00 Petit-déjeuner
10h Travaux aquatiques au dessus de l'eau, prises, écoulements, approche cranio-sacrée
12h00 Déjeuner
14h Travaux aquatiques de déroulement des membres, pratiques respiratoires : couler, flotter & apnée
18h Dîner
Dimanche
9h00 Petit-déjeuner
22h Travail aquatique sous l'eau, biorythmes de marée plus longs, mémoire embryonnaire et accouchement
12h00 Déjeuner
14h Travail aquatique, séances et jeux avant notre cérémonie de clôture en piscine
Départ à 16h et au revoir bisous !
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Aquatic Bodywork & Mobility Exploration: Aquamassage et Subdanse
Commence le 22 nov.
À partir de 650 dollars canadiens
Vous ne pouvez pas participer à la retraite cette année, mais vous souhaitez nous rejoindre dans l'eau à Montréal cet été...
Frais et paiement
650$+tx=747,34$ CAN (chambre partagée-2 personnes par chambre)
690$+tx=793,33$ CAN (chambre simple privée)
Pour confirmer votre place :
1) Complétez votre inscription en ligne
2) Contactez Jennie pour voir quelles chambres sont disponibles avant d'envoyer votre paiement (virement électronique, espèces ou chèque sont préférables).
3) Transférez via e-transfer votre paiement (selon votre choix de chambre) à : jennieanstey@gmail.com. Vous recevrez votre reçu le week-end de l'événement. Si vous préférez payer en espèces ou par chèque le jour de l'arrivée de l'événement, cela est possible. Cependant, le paiement doit toujours être effectué par virement électronique pour réserver votre place mais vous sera remboursé à votre arrivée. Si vous n'avez pas accès au virement électronique ou si vous venez de l'extérieur du Canada, vous pouvez payer en ligne sur la page de réservation.
Les inclusions comprend :
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Repas du vendredi soir au dimanche midi
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Hébergement (les draps sont fournis, mais vous apportez vos propres serviettes)
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Toutes les activités à terre et en piscine
Politique d'annulation:
Remboursement à 100 % dans les 5 jours suivant l'événement et à 50 % dans les 2 jours suivant l'événement. Il n'y a aucun remboursement passé ce délai. Votre paiement peut être transféré à quelqu'un d'autre à tout moment si vous ne pouvez pas y assister.